Comment choisir de bonnes lunettes de soleil

Bien sûr, il ya un facteur cool à jouer ici. Mais quand vous glissez sur votre paire préférée de nuances avant d’aller à l’extérieur – chaque fois que vous allez à l’extérieur – il ya plus de choses que juste un joli look. Il importe pour beaucoup de raisons.

D’abord, vous éviterez ces petites rides aux coins de vos yeux. Ils viennent de trop de temps au soleil. Vous protégerez les blancs de vos yeux contre les dommages et bloquer les rayons ultraviolets (UV) qui brûlent les yeux.

Alors prenez ces nuances avant de vous diriger vers la plage, ou le parc, ou n’importe où à l’extérieur – que ce soit lumineux ou nuageux. Et acheter un peu pour les enfants dans votre vie, aussi.

Suivez ces règles pour choisir une paire qui semble bon et protéger vos peepers.

Protection UV

Le soleil dégage des rayons UV que vous ne pouvez pas voir ou sentir. À petites doses, il stimule la vitamine D. Mais trop de lui peut causer des problèmes comme le coup de soleil et le cancer de la peau. Il peut également endommager vos yeux.

Avant même de vérifier l’étiquette de prix, lisez l’étiquette. Ces verres bloquent-ils 100% des rayons UVA et UVB? Sinon, laissez-les sur le support.

Quelles mesures les gens peuvent-ils prendre pour protéger leurs yeux des dommages à long terme?
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«Vous voulez que les deux bloqués de 99 à 100%,» dit médecin des yeux Rachel Bishop, MD. « Ce n’est pas trop pour attendre vos lunettes de le faire. »

Trop de lumière UV peut provoquer des cataractes. Il peut également détruire la rétine, la doublure à l’arrière de vos yeux qui vous aide à voir clairement. Il pourrait même causer des tissus à croître au-dessus de votre globe oculaire.

La lumière UV peut provoquer des changements dans les cellules qui mènent au cancer de la peau, dit Bishop. Il ne peut pas conduire à un cancer dans vos yeux, mais il peut épaissir les tissus autour d’eux et causer de l’inconfort.

Ajustement

Une paire qui ne convient pas bien peut laisser les rayons UV s’infiltrer sur votre peau et dans vos yeux.

«Je regarde quelque chose qui correspond bien au visage», explique l’optométriste Fraser Horn, OD. « Je ne veux pas que ça touche les cils, mais je ne veux pas non plus que ça me chasse. Et je veux quelque chose qui s’aligne avec votre front.  »
Lunettes de soleil qui enveloppent vos yeux peuvent aider à bloquer la lumière UV parasite. Ils peuvent également garder le sable et les allergènes. Ces choses ne sont pas bonnes pour vos yeux, non plus.

Lentilles polarisées

Ceux-ci réduisent l’éblouissement à la plage, dans la neige, ou sur l’eau. Mais ils ne remplacent pas la protection UV.

Vous pourriez mieux voir à travers eux quand il ya des tonnes de lumière autour. Mais ils peuvent rendre plus difficile de voir des choses comme les écrans d’ordinateur, les smartphones ou les tableaux de bord.

L’obscurité et la couleur

Juste parce qu’une lentille est presque noire ne signifie pas qu’il bloque les rayons UV. Encore une fois, lisez cette étiquette.

Votre pupille, le point noir au centre de votre œil, contrôle la quantité de lumière entre. Lorsque vous portez des lentilles foncées, la pupille s’ouvre plus pour laisser entrer plus de lumière. Si vos lunettes de soleil ne sont pas classées pour bloquer les rayons UV, vous pourriez laisser encore plus dans le dos de votre œil.

Lentilles

Quoi de mieux: Verre incassable? Plastique? Un peu de polycarbonate neuf? Encore une fois, c’est une question de goût. Comment bien ils vous aident à voir beaucoup de choses, aussi. Certaines lentilles, en particulier les plus courbes, peuvent provoquer des distorsions. Mais ce n’est pas toujours le cas.

Comment choisir des lunettes de soleil

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« Si vous vous arrêtez à la station d’essence sur le chemin du lac pour prendre des lunettes de soleil, vous êtes plus susceptibles d’avoir quelque chose de moindre qualité », dit Horn. Mais un prix plus élevé ne correspond pas toujours à la qualité d’image, ajoute-t-il.

Lunettes de soleil pour tous

Lorsque vous choisissez vos nouvelles nuances, rappelez-vous ceci: Obtenez un peu pour les enfants que vous connaissez. Et assurez-vous qu’ils les portent, ensoleillé ou non.

Un sondage de 2014 par l’American Academy of Ophthalmology a révélé que seulement 32% des parents font de leurs enfants porter des lunettes de soleil qui sont classés pour bloquer la lumière UV.

« Chaque fois que vous pensez, ‘Hmmm, je devrais utiliser un écran solaire,’ vous devriez porter des lunettes de soleil, » aussi, Bishop dit. « En tant que parent, vous devriez être conscient que les enfants commencent à accumuler des dégâts de soleil juste dès qu’il ya exposition. Les enfants portant des lunettes de soleil est une chose importante.  »

De plus, c’est un joli look cool.